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Bien manger à bon compte

Des trucs simples pour mieux manger… sans dépasser son budget

Le coût de la vie et de l’alimentation ne cesse d’augmenter, il devient essentiel de trouver des solutions concrètes pour bien manger tout en respectant son budget.
Le COFFRE Saint-Hubert vous invite à participer à l’atelier Bien manger à bon compte, une initiative du comité Refus de la misère de Saint-Hubert et animée par l’ACEF Rive-Sud, spécialement conçue pour outiller les personnes qui souhaitent reprendre le contrôle de leurs dépenses alimentaires.

🎯 Objectifs de l’atelier

Cet atelier vise à accompagner les participantes et participants dans une meilleure gestion de leur budget alimentaire en leur proposant :

  • Des trucs et astuces pour diminuer les dépenses liées à l’alimentation

  • Des stratégies simples pour réduire le gaspillage alimentaire

  • Des conseils pratiques pour mieux planifier les repas

  • Des pistes pour établir et mieux comprendre son budget mensuel consacré à l’alimentation

L’approche se veut accessible, concrète et adaptée à la réalité quotidienne des participants.

🧩 Déroulement de l’activité

L’atelier se déroule dans un cadre convivial et participatif :

  • Accueil des participantes et participants

  • Présentation de l’animatrice de l’ACEF Rive-Sud

  • Animation de l’atelier et partage de conseils pratiques

  • Période d’échanges et de réflexion sur les habitudes alimentaires et budgétaires

👥 À qui s’adresse cet atelier?

L’atelier Bien manger à bon compte s’adresse à une clientèle universelle.
Toute personne souhaitant économiser à l’épicerie, réduire le gaspillage et améliorer la gestion de son budget alimentaire est la bienvenue.

📅 Informations pratiques

  • Date : 29 janvier 2026

  • Heure : de 18 h 30 à 20 h 30

  • Lieu : COFFRE Saint-Hubert
    5664, chemin de Chambly, Saint-Hubert

  • Format : Atelier en présentiel

  • Animation : ACEF Rive-Sud

  • Coût : Gratuit

📝 Inscription

L’inscription est obligatoire pour participer à l’atelier.

📞 Pour vous inscrire :
450 678-3838, poste 318

Aucun nombre minimal ou maximal de participantes et participants n’est requis, et les inscriptions demeurent ouvertes jusqu’à l’événement.

💬 Pourquoi participer?

Parce que de petits changements peuvent faire une grande différence sur votre budget.
Cet atelier vous permettra de repartir avec des outils concrets, faciles à appliquer et directement utiles dans votre quotidien.