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SUMMARY:Journée du 8 mars - Prends soin de toi
DESCRIPTION:Journée internationale des droits de la femme\nLe 8 mars prochain\, dès 12 h 30\, le RMONT t’invite à plusieurs activités en présentiel et en ligne\, en Montérégie. \nUne journée bien-être pour ne pas s’oublier en tant que femmes\, car il est important de prendre soin de soi!\nTu peux t’inscrire GRATUITEMENT à toutes les activités\, sans restrictions. \n\nAtelier « Reprise de pouvoir sur les violences »\, offert par le COFFRE\nÉveil des sens : exploration des styles VAK\, offert par Avenue Profession’Elle\nSéance d’exercice Full Body\, offert par l’Orienthèque\nSe recentrer en soi\, offert par Option Ressource Emploi\n\nPour t’inscrire et en savoir plus sur cette belle et grande programmation :  \nEn savoir plus sur l’atelier offert par le COFFRE\nHeure : 12 h 30\nDurée : 2 h 30\nLieu : Quartier de l’emploi\, 49\, rue Saint-Jacques\, Saint-Jean-sur-Richelieu ou en ligne.\nInscription : \nThématique :\nTu souhaites solidifier ta confiance et renforcer ton affirmation de soi en explorant des stratégies pour te sentir plus en sécurité dans différents aspects de ta vie. Participe à une conférence interactive où tu apprendras des notions de base d’auto-défense (cris\, posture physique et non verbale\, affirmation de soi\, etc.) et plusieurs autres principes de prévention de la violence. \nFormatrice : Céline Godbout\, animatrice d’expérience d’ateliers d’autodéfense et de prévention de la violence dans les milieux communautaires. \nPour plus d’informations : contacter Émilie Rey\, à emilierey@quartierdelemploi.ca. \nHalte-garderie offerte sous réservation. \n——————————————————————————————————————————————————————————————————————————– \nLe RMONT (Réseau montérégien des organismes non traditionnels) soutient le mouvement féministe et contribue\, chaque jour\, à faire rayonner les droits des femmes de notre territoire\, la Montérégie.  \nDepuis plusieurs années\, nous accompagnons les femmes à travers la diversification de leur choix professionnels en totale compréhension de leur réalité\, de l’insécurité économique et de la faible reconnaissance du travail exercé par les femmes. \nÀ travers les différentes activités proposées par le RMONT\, plusieurs parcours de femmes inspirantes ont été mis à l’honneur. Nous poursuivons nos actions afin que les femmes reprennent leur plein pouvoir sur leur vie et leur parcours professionnel.
URL:https://coffre.ca/evenement/journee-du-8-mars-prends-soin-de-toi/
LOCATION:COFFRE SAINT-JEAN\, 100 rue Richelieu\, Saint-Jean-sur-Richelieu\, PQ\, J3B2J8\, Canada
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